做了一个很紧张、很恐怖的梦，谁能帮我解释一下？

您好！我对您的该梦的记录很感兴趣，聊分析如下：

一、您的梦境之所以能够如此详尽地记录下来，主要因为您已被闹钟叫醒一次，识神已苏，故所做之梦境，有识神的参与，具体表现是您在梦境中反复感觉到之后可能要发生的事情，并且充满了“心理活动”，这与没有识神参与的梦境表现是不同的。

二、由于识神的部分参与，而非全部参与，故您整个梦境之后感觉是头晕的；

三、梦境中一上来的怪人杀人，满地流血，是中医经典的梦境，这表明您目前一段时间正有呼吸系统的病症，如咳嗽、感冒之类。

四、由于这个梦境中嗨体现出了一条就是“怕被怪物顶上”，这也是中医经典的描述：“恐人将捕之”，这点反应出您肝胆的问题，主要是在胆，平时可能会多痰或者甚至出现心悸。

五、您说整个梦境充满了危机和威胁，从我读您的文字中，我一方面体会到了您的感觉；另一方面，也体会到您并不孤独，既有寻求帮助的动力，又有帮助别人的动机，还有自我救助的意识。因此，我认为，这个梦境反映出您通常应对危机的方式不是一味退缩，而是积极寻求解决。

据此综合一下：您身体上存在着一些不适，并且您的休息状况不是很好，同时您有较好的应对危机或困的方式。

建议：

1、先要调整自己的作息时间，尽量在23点以前要入睡，并且要规律；

2、关注一下自己的健康，通过这个梦境我看出了您体内可能存在病证，如果有请一定及时调治；

3、我认为该梦并不一定预示着您将面临危机，相反，我看到了您潜意识中应对危机的方式方法，您完全有能力应对自如，所以，无需过于担忧；

4、您要尽量再拓宽一下交际圈，可能您平时还比较害羞。

希望我的回答能够尽释您心中疑惑，祝一切顺利！