连续两晚梦见被同事追杀!

看了看你以上的事情,先是翻了一下《解梦趣读》,因为确实有点科学含量。

所以总结以下:

1、毫无疑问,“日有所思,夜有所梦”,可能是你早上想到了这类事情,但是记忆不太深刻。科学研究证明:大凡在第一,二此快速眼动时所做的梦,其内容一般都是早上重现的经历,先排除这一个;第三、四快速眼动睡眠中,梦境多出现往日生活经历和旧日情景,这个也不是。那就是应该是最后一个,第五次快速眼动水面中,时空交织、场景变换,现在和过去经历的,幻想的混杂在一起,构成很离奇的梦见。这当然是很正常的。

2、做这种噩梦的主要原因,是身体往往不太健康,或者精神压力过大。身体难受的人,一般都会有噩梦的预报,比如心肌梗塞,或心绞痛的人,一般都会梦见自己从很高的地方摔下来。如果你的精神压力过大,可以去旅行,或者散心,总之不要让自己太疲惫;或者去看一下医生,(如果认为有必要的话),看看自己身体器官什么的哪里出了小毛病。

3、告诉你三个方法避化噩梦。

其一,肯定是控制睡眠姿态了。根据研究,右卧有益身心健康。

其二,在梦中要提醒自己在做梦。

其三,自我暗示的方法,用含蓄的方法控制梦境中的人,让他们主张自己的行为,就是让他们干你心里所做的事情。穿插一些内容,这种梦最直白的表现,就是清明梦,做清明梦的人,随心所欲可以在梦里做自己想做的事情。

其四,古人有句话叫“不做亏心事,不怕鬼敲门”,说的就是这个道理了。