梦见到一陌生美女家，在客厅没换鞋，好像是进卧室还是洗手间的时候才换，自己脱下鞋发现袜子破了个洞……

梦是心理活动，是潜意识，通常没有预示的功能。但通过解释梦境，可以进行心理学分析。释梦是精神分析的重要手段。梦是很隐私的，是内心活动，人和人是不同的，一个不了解你的人给你解梦一般有点困难。当然我们还是可以用一些普遍性的解释来试着解梦。

梦里面的情节和角色都有象征意义。你的梦里的要素有：美女、鞋、换鞋、卧室或者洗手间、破袜子。鞋和袜一般象征婚姻、配偶、性对象等等，房间象征内心，客厅是半公开的内心场所，卧室卫生间象征绝对私密的内心。

梦到美女，根据梦者的性别，象征意义有所不同。但根据你的描述，我估计楼主是位女性。如果是那样，梦里美女就是你自己，或者是你的其中一个自我的投影（心理学中，我分为本我、自我和超我）。（如果楼主是男性，美女估计就是你的阿尼玛了。）

楼主的梦是一个关于性或者婚姻的梦。梦是伪装大师、通常千变万化，但梦里的感情是真实的，梦不会造假情感。你在梦里感觉尴尬，这是一个焦虑的梦，通常意愿不能满足就会有焦虑的梦。

虽然平时没有表现出来，但在你的内心期待脱离目前的婚姻。或者你觉得这个婚姻其实已经名不副实。但是你的内心认为目前的婚姻仍然有一些作用，对自己有一些保护作用，如果结局这种关系的，可能会让你感觉尴尬。这是一种矛盾心理，也是焦虑的来源。

我对你的建议，倾听发自内心的声音，努力破除焦虑。作为陌生人解梦不一定精准，希望对你有所帮助，祝你快乐。